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Uma receita deliciosa, saudável e prática para você fazer no seu jantar. Confira! INGREDIENTES: 1/2 xíc. (70g) farinha de trigo integral 1 colher (sp) azeite de oliva ( ou óleo de coco) 3 colheres (sp) de água sal a gosto Farinha para polvilhar RECHEIO: alface-crespa a gosto 1 pepino japonês ( cortada em tiras) 1 cenoura cozida ( cortada em tiras) Cream cheese a gosto PREPARO: Em um tigela coloque a farinha de trigo, água, azeite e o sal. Misture bem e leve para uma bancada enfarinhada e sove por mais ou menos uns 5 minutos.Enfarinhe novamente a bancada e divida a massa em 3 partes e abra com um rolo, deixando bem fininha. Corte com o auxílio de um prato ou tigela formando um disco. Aqueça uma frigideira antiaderente ou unte uma com azeite. Coloque a massa em fogo baixo, quando levantar bolhas vire para assar do outro lado. Coloque a massa já pronta em um prato e tampe para formar vapor, isso vai deixar a massa macia para enrolar. Agora é só rechear e servir em seguida. DICA: não deixe a massa muito tempo no fogo para não ressecar ( ficar dura) ela tem que estar macia.. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #nutricao #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #nopainnogain
Com certeza uma explosão de sabores no seu natal! 😋 Quibe de forno recheado, uma combinação perfeita de carne temperada e um recheio irresistível. 💚🌟 #ahazoutaste #gastronomia #culinaria #receita #QuibeDeForno #natal #ceiadenatal #fimdeano #dicas
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Não é porque o apê é alugado que você não vai deixar ele a sua cara, certo? Aproveite nossas dicas e mão na massa! ? #apartamento #decoração #ApêDecor #ApartamentoAlugado #carrosselahz #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #mercadoimobiliario #corretordeimoveis #consultoriadeimoveis #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora
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Elegante e com um toque sofisticado, o vestido Midi é perfeito para jantares, ocasiões no trabalho e até casamentos. No entanto, ele funciona melhor para as mais altas, pois tende a achatar a silhueta. É baixinha e ama esse modelo? Aposte em um scarpin nude! #AhazouFashion #lookdodia #fashionista #fashion #moda #OOTD #modafeminina

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